免疫性不孕是女性不孕的一种，危害性很大，但是不易发现，往往被人们所忽视。因此，及时发现及时预防免疫性不孕是非常关键的，很多女性朋友对于免疫性不孕的预防大家还不是很清楚。那么，免疫性不孕如何预防?

　　免疫性不孕如何预防

　 　1、养成 良好的生活习惯 

　　平时生活中，如果一些细节不注意，就可能对身体造成损伤，比如说，吸烟、喝酒、缺少运动等，这些都是对身体极其不利的。为了自己身体健康着想，远离免疫性不孕，就要改掉那些不健康的生活习惯。健康生活，才能远离各种疾病侵扰。

　　2、性生活要有节制

　　女性如果性生活过于频繁，就会导致体内出现精子抗体，从而导致免疫性不孕发生。因此，性生活要有节制，这更有利于身心健康。同时还要注意产后避孕，刚做完月子恢复性生活后，要注意做好避孕措施，因为这个时候子宫还没有完全恢复好，如果不避孕，精子就容易进入生殖系统组织内，产生抗体，发生免疫性不孕。

　　3、注意调节自己的情绪

　　生活中可能存在各种无奈、压力等，使得我们出现过度紧张、焦虑等不良情绪。长期处于不良情绪中，就会影响到下丘脑、垂体功能的运作，从而引发不孕症。这个时候我们要学会调节好自己的情绪，不要让自己长期被不良情绪所困扰，乐观面对生活，保持心情愉悦。

　　温馨提示：免疫性不孕如何预防?养成良好的生活习惯、性生活要有节制、注意调节自己的情绪以及发现久备不孕及时去医院进行检查都是对免疫性不孕起到预防作用的一种，希望女性朋友引起重视。如有不适，请及时到正规医院检查治疗。