女性排卵障碍在临床上是比较常见的，女性排卵障碍最主要的临床表现是不孕或者月经的紊乱。在临床上诱发女性排卵障碍的因素有很多，内分泌紊乱或者遗传因素，或者环境因素都有可能会影响到女性的排卵功能。不同的原因，处理的方法是不一样。那么，排卵障碍吃什么食物?

　　排卵障碍吃什么食物?如果出现排卵障碍的话，吃什么是没有很大的影响的，按照正常的饮食就可以了。如果你排卵异常的话，那么平时一定要注意多休息，拥有一个早睡早起的好习惯，这样可以调节内分泌异常的情况。所以如果出现排卵异常，在饮食方面没有什么特别需要注意的。平时还是要多吃一些营养含量高的食物，尽量不要吃一些垃圾食品，抽烟和喝酒也是不行的，有时间的话还要尽量跑跑步，锻炼一下身体。

　　不孕可能是一个家庭不稳定的一个重要因素，因为在现实生活中，不少不孕导致家庭破裂的例子。这也说明了孩子对于一个家庭的重要性。当然，如果女性发现她们的不孕也不必气馁，紧迫的任务是找到不孕的根源在哪里。