生活中我们都知道，只有健康的精子才能和卵子结合，才能使女性怀孕。一旦男性的精子少或者弱，甚至是无精，都会造成无法生育的问题。那么，少精症的症状有哪些?我们来了解下。

　　少精症的症状有哪些?诱发男性少精症有很多的因素，有来自生活方面的，有的是自身的，有些男性的职业也是导致少精症的一个原因，  少精症的症状包括有：  

　　  1、男性阴囊喜欢性对温度低一些的环境   ，应注意保持阴囊低温。 患者要注意时时给阴囊降温。因为精子生成需 要适宜温度，温度过高会损杀精子，尤其是长期在高温环境下工作的朋友，更要经常通风换气，利用工作间歇到室外活动，降低阴囊的温度。

　　 2、起居有常，规律生活，保持健康体魄。 规律生活不仅能够改善少精的症状，也有助于帮助男性朋友远离疾病困扰。经常参加一些体育锻炼，能够提高机体抵抗力，避免疾病发生。

　 　3、尽量多适用富含维生素 、微量锌元素的食物，这是因为，锌元素有助于促成精 子的生成，还具有保护精子不受破坏的作用。维生素是人体不可或缺的必须物质，有提高男性身体素质，改善患者性欲低下作用。

　　温馨提示：以上为大家介绍了“少精症的症状有哪些?”，希望能帮的到你，也希望男性朋友多关心自己的生理健康变化，不论出现任何的异常，都要及时进行诊治，不育症在如今的治疗已经取得了很大的进步，但是也有不可治愈的可能，所以还是不能有一点含糊。