如何预防早泄的发生?早泄对男性来说并不陌生，因为早泄在男性的生活中非常常见，虽如此也要重视早泄，因为早泄的危害很大。为了避免早泄的发生一定要在日常生活中多加预防。那么，如何预防早泄的发生呢?

　　想要预防早泄必须从日常生活中做起，同时要做到以下几方面：

　　 (1)戒酒，避免辛辣刺激。 多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精的食品，增强体质。

　　 (2)偶然出现早泄， 女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

 　　(3)避免手淫， 节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。

　 　(4)积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病， 从上避免早泄的发生。

　　 (5) 夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之 间性反应的生理性差异，正确认识和对待性生活。

　　(6)积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

　　温馨提示：以上就是有关“如何预防早泄的发生”内容介绍，希望能够帮助到大家。早泄不仅危害男性的生育健康，同时危害夫妻间的关系，所以发生早泄要积极采用应对措施，不能坐以待毙。