卵巢囊肿发病率不断升高，女性往往也比较担心自己会患有卵巢囊肿。有一些女性因为没有及时的发现卵巢囊肿，耽误了治疗的最佳时机。那么，卵巢囊肿自测的方法有哪些呢?我们来了解下。

　　卵巢囊肿自测的方法有哪些呢?

　　1、腰围增粗

　　如果发出自己一段时间以来，腰围持续增粗和腹胀，不能简单以为自己是“发福”了，应到医院接受妇科及B超检查，进一步确认此症状是不是因囊肿肿瘤而引起的。

　　2、不孕

　　卵巢囊肿，是导致不孕的一个重要原因，其发病率约占囊肿患者的30%左右。一年以上性生活无孕的患者需要考虑到医院进步检查不孕原因。

　　3、腹部有无包块

　　清晨醒来，空腹并排空大小便，在床上仰卧，屈髋屈膝，腹部放松，用指尖压下腹部，尤其两侧，仔细触摸有无包块。

　　4、突然痛经

　　以前不痛经的患者，突然开始痛经，而且痛经持续加重。

　　5、月经失调

　　以前规律的月经周期变得丝毫没有规律，有时提前，有时延后，或是这个月流量多，下个月就特别少等等。

　　温馨提示：以上就是“卵巢囊肿自测的方法有哪些呢?”的介绍，希望这篇文章可以帮助女性朋友们早日发现是否患有卵巢囊肿，能够在发病的最初期及时的到正规医院去治疗，这样才能更有效，更快速的治疗卵巢囊肿，达到治愈的效果。