不孕不育保健要注意哪些?对于不孕症，很多患者都以为没有治愈希望了。因此常常灰心丧气了，延迟治疗，从而错过了适合的治疗时机。在不孕不育症中，及早发现疾病及早治疗希望还是很大的。那么，不孕不育该如何保健呢?

　　不孕不育保健要注意哪些

　　首先，要注意月经不调等：月经不调，相信很多女性朋友都会面对到，然而很多女性对它的危害并不了解。引起月经不调的原因有很多，例如子宫息肉、子宫肌瘤、内分泌失调、卵巢性疾病。

　　其次，经期要保暖：女性朋友除了要在经期注意卫生外，还要注意保暖。一方面是在饮食上，避免一些寒凉性的食物，或者一些冰冷的食物，以免影响身体健康。另一方面，在日常生活中要注意保暖，在冬季尽量避免长期浸泡在凉水中等。

　　另外，要注意避免多次人流：女性朋友如果多次人流，对生殖器官会造成一定的伤害，容易引起输卵管炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位等妇科疾病。

　　温馨提示：以上就是为大家介绍的关于“不孕不育保健要注意哪些”的介绍，希望能帮助女性平时做好相关的预防工作,远离不孕不育的发生。