宫颈炎是女性常见的妇科疾病。危害性较大。所以预防宫颈炎很重要。那么，预防宫颈炎有哪些方法?

　　预防宫颈炎有哪些方法

　　一、讲究个人卫生，勤洗澡、勤换内衣

　　每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他人毛巾、肥皂等。饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食、不挑食。

　　二、注意经期卫生

　　应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

　　三、婚后应注意性接触感染

　　经期不可性生活。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。

　　四、增强体质

　　提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起盆腔炎、宫颈炎等复发。

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