宫颈糜烂给女性朋友的工作和生活带来了很多的不便，严重还可导致女性不孕的发生。因此，女性朋友在日常生活中要做好宫颈糜烂的预防，防止宫颈糜烂的发生。那么，女性宫颈糜烂有哪些预防方法?

　　如何保护宫颈健康，预防宫颈糜烂，其实非常简单，只需记住简单4点：

　　内裤最好穿棉质的

　　要单独清洗内裤，不要使用洗衣机，以免感染细菌;应该在阳光下晾晒，别穿没晒干的内裤;

　　不要过度清洁

　　盲目用洗液清洗阴道是大忌，尤其是外阴不适时，胡乱使用洗液可能引发阴道炎，加重宫颈糜烂;

　　性生活应有节制

　　要避免不洁性行为，避孕套如果质量不过关，也可能导致宫颈糜烂;

　　少使用卫生护垫

　　长期使用护垫会让外阴透气不良，从而导致感染，尽量只在经期前后短期使用。

　　温馨提示：以上就是“女性宫颈糜烂有哪些预防方法”的介绍，希望对您有所帮助。